思っていたより人生は長い

京都在住。走ったり、本を読んだりする日々の雑記。

10月の振り返りと11月の予定

10月の振り返り 11月の予定

篠山ABCマラソン申し込み

篠山ABCマラソンの一般申し込みが11月1日(水)20時より始まったので、PC前で待機して申し込みました。開始直後は接続できなくて焦りましたが、10分ぐらいで接続でき、無事申し込むことができました。

9月の振り返りと10月の予定

まとめていたのにアップしていなかったので、10月が終わろうかというのにあげておく。 9月の振り返り 10月の予定

あざいお市マラソン2017振り返り

10月8日(日)に行われたあざいお市マラソン2017を振り返る。

あざいお市マラソン大会2017レポート<後編>

あざいお市マラソン大会レポート後編です。前編はこちら。 taka-negi.hatenablog.com ⑦給水 ⑧参加賞・完走証 ⑧飲食・販売ブース ⑨トイレ ⑩応援 ⑪その他

あざいお市マラソン2017大会レポート<前編>

思ったより長くなったので前編・後編に分けます。 ①大会時期・申し込み ②交通・アクセス ③更衣室 ④荷物 ⑤貴重品 ⑥コース

京都マラソン2018当選

タイトルの通り、来年の2月18日(日)に行われる「京都マラソン2018」に当選した。 落選しても、代わりの大会を想定していたので、さほどショックを受けないだろうな、と事前に思ってはいたものの、やはり当選となるとうれしい。 事前に発表されていたランナ…

あざいお市マラソン案内受け取り

10月8日(日)に行われる「あざいお市マラソン」より案内が送られてきた。どの大会でもそうだが、案内が送られてくると、いよいよだな、と感じる。資料を見ながら、好走、あるいは失速の妄想を行い、さらなる調整に励むわけである。

EXTRA BURNER使用感

8月下旬から、走る前にEXTRA BURNERを摂取するようになった。たまたまAmazonでセールになっているのを見つけて(¥2,790)、試しに購入してみたのである。 グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー 運動燃焼系サプリメント 59.9g (標準180粒) 出版社…

走る距離が伸びて感じたこと

走る距離が伸びてきた。

8月の振り返りと9月の予定

8月の振り返り 9月の予定

今年度の予定(マラソン大会)

既に申し込みが済んでいたりするので、今年度の予定を整理する。

7月の振り返りと8月の予定

7月の振り返り 8月の予定

将棋のこと

少し前に、藤井聡太四段が世間を賑わせた。連勝記録の更新中にはワイドショーで連日取り上げられていた。将棋というゲームの存在は知られているものの、ルールを知らない人は多いだろうし、どちらかというと地味なゲームだとは思う。まさかこんなに将棋にス…

設定ペース

練習時のペースと、大会時のペースはどの程度合わせるべきなのか。雑誌を見たり、他の人のブログを見たりしても、よく分からない。サブスリーランナーでも、キロ6分というその走力の人には物足りないであろうペースで走ったりする日があるようで、さじ加減が…

休んでいる間にやっていたこと

先週は忙しくて、ブログのことをすっかり忘れていた。備忘録としてこの期間の出来事をまとめておく。

6月の振り返りと7月の予定

6月の振り返り 7月の予定

あざいお市マラソン申し込み

昨日福知山マラソンに申し込んだばかりのところである。 taka-negi.hatenablog.com 昨日に福知山マラソンの支払いを済ませて帰宅したところ、「あざいお市マラソン実行委員会」より募集要項が届いていた。ぜひ今年も参加してね、ということである。前年度参…

福知山マラソン申し込み

今日から福知山マラソンのエントリーが開始され、早速エントリーと支払いを済ませた。 www.fukuchiyama-marathon.com

ブログを書かない間のこと

丸々1週間ブログを書かなかった。毎日書きたいと思っているのだが、行動が伴っていない。思うのと実践するのは全然違うというのを痛感するばかりである。

ビルドアップ走が好きだ

以前に「インターバル走が苦手だ」という記事を書いた。 taka-negi.hatenablog.com 苦しいし、どう走っていいかも分からないから二の足を踏んでいる、そんな内容の記事だ。 それに比してビルドアップ走は好きだ。

走る前の誤解

走る前に勝手に抱いていたイメージが、走ることを続けることによって、いくつかが誤解であることに気付いた。ここでは3つ紹介する。かなり個人的なイメージなので、みんなに当てはまるものではないが、何かの参考になれば幸いである。

白地図を埋める

『東京マラソンを走りたい』という本がある。 東京マラソンを走りたい ギャグ漫画家 50歳のフルマラソン (小学館101新書) 作者: 喜国雅彦 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2009/12/01 メディア: 新書 クリック: 24回 この商品を含むブログ (16件) を見る 喜…

日曜の30㎞走

昨日に30㎞走ろうと頑張った。 4月の半ばから、毎週日曜日は長い時間・距離を走る日にあて、少しずつ走る時間・距離を伸ばしている。そして、先週の時点で2時間35分、27㎞弱まで到達した。今回は3時間、30㎞を目指して、走りきった。

接点復活剤で直った!

GPSウォッチを1年前に購入した。買ったのはGARMINのForeAthlete230J。 GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ライフログ ForAthlete 230J ブラック×ホワイト 【日本正規品】 FA230J 371787 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン) 発売日: 2016/06/08 メディ…

雨の中のラン

昨日は予定通り雨の中を走る。カッパは着ない予定だったが、外に出てみると思いの外降っていたのでカッパは着て走る。カッパといってもゴミ袋に穴を開けただけのもの。再利用する気満々だったが、走り終わって脱ぐ時に破れてしまった。元がゴミ袋なので使い…

雨の中のラン(予定)

今日は仕事が休みで、朝からいつもより厳しめに追い込むつもりだったが、あいにくの雨で走るに走れない。体を休めることも頭をよぎったが、週の予定を考えた時に、今日は刺激を与えないわけにはいかないので、一応後で走るつもりではある。

日曜のロング走

日曜は先週に引き続き、ガチユル走にLSDな感じで走った。

5月の振り返りと6月の予定

5月の振り返り 6月の予定

インターバル走が苦手だ

インターバル走が苦手だ。そもそもスピードを上げて追い込む練習が苦手なのだが、それを何本も繰り返すなんて常軌を逸している。変態だ。ドMだ。