思っていたより人生は長い

京都在住。走ったり、本を読んだりする日々の雑記。

2017-07-26から1日間の記事一覧

設定ペース

練習時のペースと、大会時のペースはどの程度合わせるべきなのか。雑誌を見たり、他の人のブログを見たりしても、よく分からない。サブスリーランナーでも、キロ6分というその走力の人には物足りないであろうペースで走ったりする日があるようで、さじ加減が…