思っていたより人生は長い

京都在住。走ったり、本を読んだりする日々の雑記。

走ること

日曜のロング走

日曜は先週に引き続き、ガチユル走にLSDな感じで走った。

5月の振り返りと6月の予定

5月の振り返り 6月の予定

インターバル走が苦手だ

インターバル走が苦手だ。そもそもスピードを上げて追い込む練習が苦手なのだが、それを何本も繰り返すなんて常軌を逸している。変態だ。ドMだ。

日曜のLSDと走るときに考えること

予定通り、ガチユル走でLSDを行う。2時間半の予定で、無事走りきる。

初めてのガチユル走

ブログを始めて、他の人のブログを改めてよく読むようになった。特によく見るのはランナーのブログ。その中で何度か目にした「ガチユル走」のやり方を調べ、試しに走ってみた。

初マラソンの経緯

初めてマラソン大会に出たときのことを当時の日記やジョギングの記録を見ながら、思い出して書いてみます。マラソン大会に出たことがない方に、こんな感じでも大会に出ていいんだ、ということが伝われば幸いです。

渡月橋~松尾橋を走る

京都の観光名所、渡月橋に行ってきました!

今年度のマラソン大会の計画

今年度出場する予定のマラソン大会を整理する。

ジョギングのススメ

手軽に始められる趣味としてジョギングはおすすめですよ、という話です。 何か新しいことを始めてみようかな、と思ってもいろいろハードルがあってなかなか始められないということはありませんか?そんな人にジョギングをお勧めします!思い立ったが吉日、と…